Richard Sandrak, más néven Kis Hercules, harcművész, testépítő és színész. Nagyon fiatal korában izmos testének köszönhetően a világ egyik legismertebb gyermeke volt. Arról is ismert, hogy megjelenik a „A világ legerősebb fiú” című dokumentumfilmben. Richard vendégszerepelt számos testépítő kiállításon, mint például Mr. Olympia, a Bajnokok Éjszakája, az Egyesült Államok Mr., az Emerald Cup, valamint az egyik legnagyobb testépítő rendezvény, az Arnold Classic. Világszerte Richard mind a gyermekeket, mind a felnőtteket inspirálta.
Hírnév fiatal korban
Richard 1992. április 15-én született egy ukrán kis faluban. Apja, Pavel Sandrak, harcművészetek világbajnoka volt, édesanyja, Lena Sandrak, aerobik versenyző. Szülei szakmájának köszönhetően a fizikai erőnlét nagyon korai gyermekkorának része volt.
1994-ben Richard családjával Pennsylvaniába költözött és elkezdte edzését. Apja megismerte őt a könnyűsúlyú edzés különböző technikáival. A család végül Kaliforniába költözött azzal a szándékkal, hogy beinduljon a show-üzletbe. Kaliforniában a család Frank Giardina nevű oktatóval találkozott. Összeütköztek a lányba, miközben turnéztak Giardina egyik tornatermében, és felbérelték, hogy segítsenek fia testépítői karrierjének kialakításában.
Hihetetlen tehetségével hat éves korában készített főcímeket száznyolcvan font lenyomásával. Nyolc éves koráig kétszáz tíz fontot nyomott padon. Minden időt szentelve és az edzésre összpontosítva, gyermekkorában kezdte kialakítani karrierjét. Időnként korábbi oktatójának, Sonia Romannek dolgozott.
Richard elkezdte fotózásra utazni az Egyesült Államokban, több magazin számára. Dolgozott a tápláló ételek és más élelmiszertermékek népszerűsítésén is, és testépítő versenyeken is részt vett. Mivel mindig az edzőteremben volt, soha nem volt normális gyermekkori. Apja túlságosan erőteljesen szorította Richardot, és nagyon szigorú diétára helyezte.Gyerekként alig élvezhetett minden tevékenységet, kivéve a harcművészetet és a testépítést. Noha a képzés nehéz volt, szokott élvezni a kemény munkát. Szigorú diétát követve a legtöbb idő alatt salátával táplált. Apja a padlón aludt, hogy tökéletesítse testtartását, és ösztönözte őt, hogy hosszú órákat edzjen, de Richard nem hagyta figyelmen kívül a testépítést.
A testépítés leállítása
Amikor Richard tizenegy éves volt, Pavel-t börtönre ítélték feleségével szembeni visszaélés miatt. Miután rájött, hogy Pavel bűnöző, Richard edzője, Giardina kilépett. Néhány évvel később Richard megszakította kapcsolatát apjával és úgy döntött, hogy anyjával marad. Ezután abbahagyta a testépítést, de hetente ötször folytatta edzését, minden ülés kilencven percig tartó nehéz edzésből állt.
Film és média megjelenés
Richard számos rádió- és televíziós show-ban jelent meg, köztük a The Howard Stern Show-ban, amelyben testépítő képességeit jelentette és bemutatta. 2009-ben Hollywoodban debütált a „Kis Hercules” című filmtel. A 2012-es „Nethiah legendái” képen és az „Assassin Priest” rövidfilmben szerepelt.
Az édesapjától való elválasztás után egy évvel egy, a világ legerősebb fiú című dokumentumfilmjében szerepelt Richard. A sorozat olyan epizódjaiban is szerepelt, mint például a „Hogan Knows Best” és a „Inside Edition”. Richard most kaszkadőrként dolgozik a hollywoodi Universal Studios-ban.
Jövőbeli projektek
Jelenleg Richard elfoglalt egy szakácskönyv társszerzőjével, és gyermekek számára készült oktatóvideót készít. Richard nyilvánvalóan feladta testépítő életmódját, és kvantumtudós akar lenni a NASA számára.
Marco Garcia, a „Kis Hercules 3D” producer, szintén Richard új, a „Képzelet mozog” elnevezésű produkciójának producerje, amely nagyon hasonló lesz a „Karate gyerek” filmhez, de néhány hip-hop táncmozdulattal. A maga részéről ebben a filmben tér vissza Richard az edzéshez.
Halvány hírnév
Noha Richardban fiatalkorúként hírességként kezelték, a hírnév elhomályosult a feltételezett kis Hercules számára, amikor késői tizenévesekbe lépett. Többé nem melegíti a reflektorfényt, és keresi az egyszerű és normális életvitel módját.
Magánélet
Richard inkább titokban tartja a személyes életét. Még nem fedte fel korábbi kapcsolatait. Ezenkívül nehéz tudni, hogy jelenleg valakivel randiz-e. A menedzser, Marco Garcia segítségével most normális életet él, elmulasztva olyan tevékenységeket, mint például a barátaival eltöltött idő és a kedvenc pizzáinak evése.
Gyors tények
Születésnap 1992. április 15
Állampolgárság Ukrán
Nap jel: Kos
Más néven: Kis Hercules
Születési hely: Ukrajna
Híres, mint Testépítő és harcművész
Család: apa: Pavel Sandrak anya: Lena Sandrak
